Làm thế nào để giảm béo mặt hiệu quả ?

Khuôn mặt quá tròn và phúng phính cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn thấy thiếu tự tin mỗi khi đối diện với người khác. Cùng thực hiện một số cách giảm béo mặt dưới đây để lấy lại khuôn mặt thon gọn như bạn mong muốn nhé!

Lên thực đơn ăn uống hợp lý

Trong thực đơn giảm béo bạn nên hạn chế lượng muối cho mỗi bữa ăn vì béo mặt thường do bị tích muối và nước gây nên hiện tượng phù nề và tích mỡ. Cần hạn chế nước ngọt và nước có ga , uống đủ 2 lít nước mỗi ngày . Đồng thời bạn nên bổ sung cho cơ thể những thực phẩm  chứa nhiều canxi giúp gắn các cơ được chặt chẽ hơn, giảm khả năng tích tụ mỡ trên khuôn mặt của bạn.

Massage mặt

Mỗi ngày vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ, bạn hãy dành cho mình 15 phút để massage mặt . Đây là một cách đơn giản giúp giảm béo khuôn mặt đồng thời giúp làn da của bạn được sáng mịn và hồng hào hơn. Bạn hãy chú ý massage vào vùng nhiều mỡ . Việc tiến hành thường xuyên sẽ làm cho da mặt được trở nên mềm mại , lượng máu được lưu thông .

Giảm  béo mặt bằng công nghệ cao

Hiện nay có rất nhiều công nghệ mới giúp giảm béo mặt, tuy nhiên công nghệ Lipo 4D đang là giải pháp mang lại hiệu quả giảm béo mặt  kinh ngạc cho khách hàng.

Với phương pháp hoạt động dựa trên cơ chế đánh tan, hóa lỏng mỡ thừa vùng mặt bằng sóng siêu âm hội tụ 200 KHz đưa mỡ thừa ra ngoài đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bạn đồng thời  ánh sáng hồng ngoại đa chiều có tác dụng làm căng hệ thống các bó cơ và da vùng giảm mỡ, giúp khuôn mặt săn chắc, thon gọn hơn.

Chúc bạn áp dụng thành công và có được khuôn mặt thon gọn như mong muốn  nhé !